🧠O Janeiro Branco chegou ao fim, mas a promoção do Bem-estar e Saúde Mental deve ser assunto e cuidado o ano todo 💖 Cuidar da Saúde Mental é um ato de amor á vida!🥰 Ao promovermos o Bem-estar e a Saúde Mental, prevenimos o suicídio, assim como a depressão, ansiedade e estresse cotidiano, fortalecendo sua…
🧠 A saúde mental é uma pauta de extrema importância e a exibição dos ‘reality shows’ 📺 evidencia que participantes, invariavelmente, estão propensos a serem impactados por problemas emocionais. Pessoas confinadas, afastadas de familiares e amigos, convivendo com pessoas desconhecidas e competidoras, submetidas à provas de resistência física e mental, e sob ampla exposição da…
A internet que a gente faz, promove debates e reflexões acerca do bem-estar digital.💖 Na data de hoje (03/02/2022), a Dra. Karen Scavacini (@karensca), psicóloga e fundadora do Instituto Vita Alere de Prevenção e Posvenção do Suicídio compartilhou com a Revista Marie Claire (@marieclairebr) a iniciativa “A internet que a gente faz” criada pela plataforma…
✨Listamos algumas dicas para cuidados diários com a Saúde Mental 🌟 Valorize seus relacionamentos, respeite os seus próprios limites, saiba que situações estressantes fazem parte da vida, pratique atividades físicas, encontre momentos todos os dias para fazer algo que gosta, medite e se conecte com a natureza, durma bem, essas e outras atitudes deixam os…
No mês de Janeiro comemoramos o mês da Visibilidade transexual e iniciamos 2022 com mais esperanças de vivermos em um mundo com equidade. 🏳️⚧️ No dia 1º de janeiro de 2022, recebemos uma noticia maravilhosa que alegrou a todes, a Organização Mundial da Saúde (OMS), deixou de considerar a transexualidade um transtorno mental. Em 2018,…
🧠 Ter saúde não é apenas estar livre de doenças, mas sim ter bem-estar físico, mental e social! Cuidar da Saúde Mental, é olhar para si, compreender e acolher. 💓 Saúde Mental é um estado de bem-estar. A Saúde Mental se relaciona com nossa saúde física, nossas questões emocionais e também com a justiça social,…
Ei, você aí! Pega a visão. Você já conhece o Koda? A campanha Pega a Visão da Vida, é uma iniciativa do Instituto Vita Alere em parceria com a @safernet e apoio do Facebook e da Meta, que te guia a uma experiência diferente onde você encontra dicas sobre Saúde Mental, cartões personalizados por grandes…
Que tal tornar sua experiência online mais positiva, acolhedora, com conexões e inspirações🥰 ? #ainternequeagentefaz é um projeto que nasceu para promover conversas e transformá-las em ação, em comunidade. Falar das emoções que a gente acha que só a gente sente, os hábitos que gostaríamos de melhorar, se reconhecer nas alegrias e nas tristezas, ouvir pesquisadores,…
🌟 Um ano novo começou e trouxemos um lembrete para você! Cuide da sua saúde mental sempre que puder! Você merece 💓 #vitaalere #saudemental #comeceoanocomsaudemental Conheça o Koda: https://linktr.ee/institutovitaalere
Juntos fazemos a diferença! Na última semana de janeiro, a Dra. Karen Scavacini (@karensca), psicóloga e fundadora Vita Alere, recebeu uma carta da Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS), escritório regional da Organização Mundial da Saúde (OMS) para as Américas, reconhecendo o trabalho do Instituto como importante e relevante para prevenção e posvenção do suicídio e…