🧠 Ter saúde não é apenas estar livre de doenças, mas sim ter bem-estar físico, mental e social!
Cuidar da Saúde Mental, é olhar para si, compreender e acolher. 💓
Saúde Mental é um estado de bem-estar.
A Saúde Mental se relaciona com nossa saúde física, nossas questões emocionais e também com a justiça social, a autonomia e a segurança.
Para manter sua Saúde Mental em dia desenvolva Resiliência e Autocuidado.💪💖
Busque sempre informações, procure ajuda e respeite seus próprios limites.
Cuidar bem da Saúde Mental, é cuidar bem da vida.
Cuide-se! ✨
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