⚠️ Algumas frases e/ou pensamentos podem indicar um sofrimento emocional profundo. Às vezes, as pessoas podem transmitir sinais de angústia e desespero sem perceberem explicitamente.
Se você ou alguém que você conhece estiver expressando pensamentos como estes, é hora de buscar ajuda e apoio 🫂 Ainda enfrentamos um tabu quando se trata de falar sobre saúde mental e suicídio, mas é importante quebrar o silêncio!
♥️ O bem-estar emocional é tão importante quanto o bem-estar físico, e precisamos nos unir para apoiar uns aos outros.
Lembre-se: todos os sentimentos importam e as palavras não devem passar despercebidas.
Se você estiver passando ou conhecer alguém que esteja passando por um momento difícil, não deixe de pedir ajuda. Alguns canais importantes para compartilhar:
👉 CVV (ligue 188)
👉 Mapa da Saúde Mental (www.mapasaudemental.com.br)
👉 Pode Falar (www.podefalar.org)
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