❓Você conhece os conceitos básicos da suicidologia? Aqui estão alguns dos principais termos! Esse é um dos passos para educar ✔️ mais pessoas sobre um tema tão importante na sociedade! E quais os outros termos que você quer conhecer? Escreve aqui nos comentários 💬 Se esse conteúdo te ajudou, já sabe, né? Compartilhe 📲 e…
🧘🏽🧠Saúde Mental é sobre bem-estar físico e emocional, respeito, amor, autocuidado e para isso também precisamos de direitos! Não devemos colocar a saúde mental como responsabilidade individual. 👥 Saúde Mental é um direito de todos… #vitaalere#karensca#janeirobranco#saúdemental
🗣💪🏼 2023 começou e sempre é hora de falar e cuidar da Saúde Mental! Este ano, o tema do #janeirobranco é “A vida pede equilíbrio”. Depois de dois anos intensos de mudanças, novas realidades, isolamento, estresse emocional e físico, chegou a hora de reequilibrar tudo! E nenhum equilíbrio é possível sem SAÚDE MENTAL 🧠🧘🏽 Por isso, neste…
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😮💨 Está achando complicado desestressar? Então, anota essas dicas, salva o post e marca 📲 aquela(e) amiga(o) para dar a ideia de como aliviar um pouco o estresse do dia a dia! #vitaalere#ppsuicidio#karensca#bemestar#saudemental#desestressa#tatudobem
😮💨💬 O primeiro passo é respirar, refletir, falar sobre isso e procurar ajuda! A internet pode ser um lugar seguro e bom para iniciar a busca por apoio. Muitas pessoas recorrem às redes sociais, por poderem falar o que estão passando ou sentindo ou por se sentirem acolhidas ao encontrar pessoas passando pela mesma situação,…
💡Se liga nesse post e já manda para todo mundo! Porque não estar bem todos os dias, é normal! Mas, também é importante perceber que se isso se tornar muito frequente é hora de pedir ajuda 🫂💬 #vitaalere#saudemental#ppsuicidio#karensca#bemestar#tatudobem
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🚫O bullying precisa ser prevenido e combatido! Machucar o outro NUNCA pode ser visto como algo que tem graça, pois isso traz riscos para a saúde mental de quem sofre.Bullying é coisa SÉRIA e NÃO pode ser tratado como piada ou brincadeira. 🗣️ Não pratique e se souber de alguém que esteja sofrendo este tipo…