💗 Saúde é bem estar físico, mental e social.
🤕 É fácil percebermos quando estamos fisicamente doentes: gripe, enxaqueca, indigestão… 🧠 um pouco menos fácil percebermos quando estamos emocionalmente doentes: depressão, ansiedade… 🤔 Mas fica uma questão para refletirmos: quando podemos dizer que estamos saudáveis? Basta não estarmos doentes? 🩺 De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a saúde é algo além…