📅 Dia 05 de maio é celebrado o Dia Mundial da Língua Portuguesa. Vamos aproveitar essa data para pensarmos sobre como nossas formas de falar podem contribuir para os trabalhos de prevenção de suicídio? 🗣️ Seja na forma de noticiarmos um suicídio, seja na forma de falarmos com alguém que está sofrendo, as palavras que…
🩹 Perder uma pessoa por suicídio é um evento que impacta muito a vida de quem fica, e é muito comum que pessoas próximas a essa pessoa enlutada queiram ajudá-la, mas não saibam bem como. 1️⃣ Suporte: não tenha medo de falar sobre o assunto. Você pode dizer: “soube do que aconteceu com x pessoa,…
❓ Uma dúvida que recebemos frequentemente é: “como nos referir a alguém que está passando por um processo de luto por sucídio?” 🗣️ No Brasil, chamamos essas pessoas de “sobreviventes enlutados” – e não apenas de “sobreviventes”, para diferenciarmos de pessoas que realizaram uma tentativa de suicídio e continuaram vivas. 🩹 Sobreviventes enlutados podem estar…
⚠️ Todo mundo está acompanhando a polêmica envolvendo a PL 2360, ou, PL das Fake News? A votação, que seria ontem, foi adiada e a nova data ainda não foi divulgada… O que sabemos é que, muitas vezes, a internet pode ser um ambiente inseguro, incluindo para crianças, jovens e adolescentes. E, muito além das…
❓ Ao sabermos que uma pessoa tirou a própria vida, a pergunta “por que ela fez isso?” é uma reação bem frequente. ❗ Uma tarefa fundamental de quem trabalha com prevenção do suicídio é desconstruir a ideia de que há uma causa única para uma morte deste tipo. Chamamos isso de **multifatorialidade** (ou de **multicausalidade**).…
❗ Quando falamos sobre prevenção de suicídio, a diferença entre informações verdadeiras e falsas pode fazer toda a diferença entre salvar ou não uma vida! 💻 Que a internet é uma fonte importantíssima de conhecimento, isso já sabemos. Além disso, muito tem sido falado sobre a importância de procurar fontes confiáveis de informação. Mas será…
📅 26 de abril: 4 anos da sanção da Lei n• 13.819, a Lei Vovó Rose, referente à Política Nacional de Prevenção da automutilação e do suicídio. 🗣️ Os objetivos da lei são prevenir a violência autoprovocada, prover a saúde mental e garantir acesso à serviços de atenção psicossocial para pessoas em sofrimento psíquico. 📝…
📚 Dia 23 de abril foi o dia mundial do livro. Conheça algumas indicações de livros sobre saúde emocional! 1️⃣ – “A tristeza transforma, a depressão paralisa”: é muito comum que se imagine que depressão é sinônimo de estar muito triste o tempo todo. Mas, além de a tristeza ser parte integrante da vida de…
🧠 Saúde mental e prevenção de suicídio não são coisas a serem pensadas individualmente. A realidade social e cultural de cada pessoa interfere, e muito, nessas questões. 📅 Em todos os dias do ano, mas ainda no clima do dia 22 de abril, é importante lembrar que não se “descobre” um país onde já há…
😉 Caminhar, almoçar, meditar, ir ao cinema – há inúmeras coisas que, fazendo sozinhos, temos a possibilidade de conhecer mais de nossa própria companhia. E, ao mesmo tempo, podemos nos sentir solitários mesmo em meio a uma multidão. A solidão é o estar sozinho que vem de dentro. #psicologia#saúdemental#vitaalere#reflexões#solidão#ppsuicidio#karensca