🎄 As festas de final de ano começam oficialmente hoje.
E este é um post especial 🫂 para que você não se esqueça que nesta época também é importante cuidar da sua saúde mental, por isso:
💕 Em qualquer situação, respeite seus sentimentos
💕 Você não precisa fazer sacrifícios. Saiba dizer não, sem peso na consciência. Este sempre será o seu direito!
💕 Participe só do que quiser. Vale também o NÃO quando não quiser. Ninguém é obrigado a gostar de tudo o que propõem!
💕 Fique perto de quem te faz bem, sempre!
Respeite o que sente, se respeite e busque acolhimento nas pessoas que te amam ❤️ Assim, as festas podem ser Boas Festas, combinado?
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