Como você resume a sua vida digital? 🤔
Quantas vezes você acessou a rede pra dar aquela olhadinha rápida e acabou ficando horas e horas e horas online, hein?
E quantas vezes você se questionou: O que é que eu estou fazendo aqui? 😵
Nessa relação quase inconsciente a gente vai deixando o piloto automático dominar o que fazemos online, controlando o tempo que passamos , o que consumimos…
Que tal tomar as rédeas dessa situação? Esse é um convite para sair do automático e talvez se desconectar um pouco. 😉😉
Além das ferramentas internas que podemos desenvolver, o Instagram e o Facebook contam com funcionalidades que ajudam nesse controle.
Precisamos dar um tempo! Pense nisso!
Conectar se as redes nos proporciona momentos de descontração e entretenimento, mas é necessário criarmos conexões que nos façam refletir, inspirem e acolham, visando sempre o nosso bem-estar digital 🥰
#ainternetqueagentefaz é uma iniciativa @contente.vc , @safernetbr e @vitaalere em parceria com Instagram e Facebook, da Meta.
Saiba mais: A internet que a gente faz!
#vitaalere #safernet #contentevc #ainternetqueagentefaz #saudemental #bemestardigital