😥 Ainda existem preconceitos e resistência quando o tema é “fazer uma terapia”. Por isso, elencamos neste post alguns pontos importantes de ajuda 💓 que a psicoterapia pode oferecer a pessoas que passam por algum tipo de sofrimento emocional 🙇🏿🙇🏼♀️
No site 📲 do Mapa da Saúde Mental você pode encontrar locais que oferecem serviços de atendimento online/presencial e gratuito/valores sociais em saúde mental!
Há muita gente com formação profissional disponível e disposta a ajudar quem precisa 🫂 Basta procurar, encontrar, se conectar e aceitar!
⚠️💡 E vale lembrar que não precisa estar em sofrimento emocional para fazer terapia, ela também é recomendada para processos e jornadas de autoconhecimento e aumento de qualidade de vida!
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