😉 Chegamos às últimas cartas do Baralho 🎴 Terapêutico Virtual, criadas pelo Instituto Vita Alere para ajudar pais e educadores a criarem um espaço aberto e seguro de diálogo 💬 com adolescentes sobre temas que ainda são tabus . O objetivo deste material é gerar conhecimento, reflexões e encaminhamentos para que mais pessoas possam ajudar…
No dia 20 de maio, a Dra. Karen Scavacini participa da 11ª Jornada Paulista de Terapia Familiar e falará sobre “o suicídio na família: aspectos multifatoriais e possibilidades de atuação”! O evento é organizado pela @aptf.terapiafamiliar e @abratef #vitaalere#karensca#encontroonline#jornadapaulistaterapiafamiliar
📲💻 O autocuidado digital é algo ainda pouco conhecido, mas muito necessário para manter a saúde mental em dia também quando se está online! 👇🏼 Conta pra gente nos comentários se você já pratica? E não esquece de compartilhar 💬essas dicas com todo mundo para que mais pessoas possam saber dessa importância, combinado? #vitaalere#suicidio#prevencao#posvencao#ppsuicidio#saudemental#psicologia#karensca#prevencaosuicidio#autocuidadodigital
Quem vê close, não vê processo! Central de atendimento à comparação: como podemos te ajudar a se comparar menos hoje? Memes à parte, a gente sabe que a sensação que o digital nos dá de acesso ao outro pode nos tirar a noção de que aquilo que é postado representa somente uma parte do processo.…
No dia 17 de maio, contemplamos o Dia Internacional do Combate a LGBTfobia 🏳️🌈 ✊🏼 Não há espaço para preconceito onde o amor é vivido em todas as suas formas! Repense, entenda, acolha, viva, se apaixone, ame! #vitaalere#suicidio#prevencao#posvencao#ppsuicidio#saudemental#psicologia#karensca#prevencaosuicidio#diainternacionallgbtfobia
Quantas vezes os conteúdos que você consome na internet não te fizeram acreditar que você precisava mudar o seu corpo, a sua aparência, quem você era? A Letticia Muniz (@letticia.munniz), influenciadora e body activist, também já esteve no ciclo de comparação e distorção de imagem das telas. Mas também foi na internet que a entrevistada…
“Pausar antes de reagir talvez seja um dos maiores superpoderes digitais. Muito se fala sobre a importância de se desconectar, mas pausar é algo muito mais fácil de fazer diariamente. Não precisamos abandonar as redes que amamos, os nossos telefones, os perfis que nos dão tanto. Mas podemos, sim, dar uma pausa sempre que essa…
⚠️💭 Jovens, lembrem-se: a internet tem muita coisa boa, mas usar demais, sem critérios, pode não ser legal! Faça uma pausa, ouça uma música, leia um livro, divirta-se com os amigos, respire 😮💨😉 #vitaalere#suicidio#prevencao#posvencao#ppsuicidio#saudemental#psicologia#karensca#prevencaosuicidio#posvencaosuicidio#suicidologia#promoçãodaesperança#façaumapausa
🎊🎉 O @mapadasaudemental completou 2 anos no dia 11 de maio. No início da pandemia de Covid-19, lançamos (com o apoio do Google.org e outros parceiros) o projeto que mapeia 🗺 lugares em todo o território nacional com disponibilidade de atendimento especializado. Dois anos depois, o site já teve mais de 600 mil acessos, conta com um…
👏🏼 Esta chegando ao fim a série de posts do Baralho Terapêutico Digital! As cartas 🎴 com perguntas e reflexões acerca de temas que ainda são considerados tabus como depressão, bullying e suicídio – mas, que fazem parte da vida de adolescentes – têm como objetivo facilitar espaços de diálogo 💬 para pais, educadores e…