“Na escola em que eu trabalho, a gente teve uma aluna que se suicidou em 2014. Abalou muito a todos e, de uma forma geral, eu acho que ninguém soube muito o que fazer. Nem os professores, nem a direção. Ficou todo mundo em choque. Aparentemente estava tudo bem com ela. Mesmo depois de um…
“Perguntar sobre ideias de suicídio para alguém que já ameaçou – e é importantíssimo levar a sério os ‘avisos’ – não vai incitá-lo à prática. O sofrimento é tão profundo que essa pessoa precisa ter uma chance de saber que pode falar a respeito. Uma conversa pode gerar opções de vida e levá-la a repensar…
“Não é sobre chegar no topo do mundo e saber que venceu É sobre escalar e sentir que o caminho te fortaleceu”. (Trem Bala — Ana Vilela) Muita gente me pergunta o significado do ponto e vírgula tatuado em meu pulso. Sempre explico de uma forma genérica, mas a história é muito mais profunda. E é…
O que fazer ao perceber que seu filho está machucando a si mesmo? “A mesma coisa que faria ao perceber que ele está chorando”. Esta é a orientação da psiquiatra do Ambulatório da Infância e Adolescência do Instituto de Psiquiatria da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (IPq HC – USP), Jackeline Giusti.…
Estar triste é diferente de estar com depressão, sendo que a tristeza é um sentimento normal que pode surgir em qualquer ocasião, principalmente quando se tem um desgosto como perder o celular, tirar nota vermelha ou assistir à derrota na final do time, por exemplo e, esse sentimento é passageiro sem precisar de tratamento. …
Quando o desespero, isolamento e dor parecem muito grandes para suportar, o suicídio pode parecer a única forma de se libertar. Pode ser difícil de ver, mas há opções para lhe trazer alívio e mantê-lo vivo para voltar a sentir alegria, amor e liberdade novamente. Ao manter-se seguro e criando um plano para enfrentar e…
A Golden Gate Bridge é uma ponte localizada no estado da Califórnia, nos Estados Unidos que se notabilizou pela trágica fama de ser um local que muita gente procura para se suicidar. Pessoas que queiram morrer precisam, definitivamente, estar muito mal a ponto de recorrer a Golden Gate Bridge para saltar. Mas e se…
O estresse e o contato diário com a violência fizeram com que 228 policiais se suicidassem no Estado de São Paulo entre 2006 e 2016. Considerando o período e o número de casos, é como se um agente tirasse a própria vida a cada 17 dias. Do total de mortes, 182 foram de policiais militares…
Segundo levantamento da OMS, a depressão atinge cerca de 5,8% da população do Brasil, posicionando o país como o maior em quantidade de pessoas com a doença na América Latina. “Expressões como ‘sou chato’, ‘sou incompetente’, ‘serei infeliz até o final da minha vida’, nas quais a pessoa exterioriza uma visão negativa de si…
Você está vivendo um episódio de depressão. Eu sei porque já estive aí e pode ser que volte em alguma hora. Bem, quero aproveitar este momento em que me encontro aqui do lado de fora para te escrever esta carta com base no eu que já esteve aí e neste outro que um dia pode…