✨ Emoções boas e ruins.
🔼 Estamos muito acostumados a separar nossas emoções em emoções boas, como amor e alegria, e ruins, como tristeza e raiva. ❓ Mas você sabia que essa separação, além de equivocada, pode ser prejudicial a nossa saúde mental? 😁 Claro que ficar feliz é muito agradável, mas saúde emocional é conseguirmos sentir todas as emoções…